Rzeszów, ul. Zajęcza 16e
+48 667 425 934
biuro@fithouserzeszow.pl

Wolne miejsca na zajęcia dla kobiet w ciąży

Wolne miejsca na zajęcia dla kobiet w ciąży

Dziewczyny, trening w ciąży to nie tylko przygotowanie do porodu, ale również ulga w codziennych dolegliwościach.U jednej z klientek ostatnio, udało nam się zminimalizować ból przy rozchodzącym się spojeniu łonowym? Tak, dzięki stabilizacji i praktyce na zajęciach, moja podopieczna umie teraz poradzić sobie z codziennymi sytuacjami, aby ból był mniejszy, a ćwiczenia dobieramy tak aby jej nie szkodzić tylko pomóc! Dlatego pamiętaj, że na zajęcia nie tylko mogą przyjść mamy, które są w super formie, ale właśnie mamy, które potrzebują ustabilizować i wzmocnić postawę, aby uniknąć dolegliwości bólowych pleców, miednicy, drętwienia rąk, zminimalizować skurcze łydek, rozluźnić napięcia.Ciąża to ogromne zmiany, na które warto się przygotować!

Na tych zajęciach, POPRZEZ ŚWIADOMY RUCH, budujemy świadomość zmieniającego się ciała, przygotowujemy ciało do porodu, ale również do połogu i wczesnego macierzyństwa!Jeśli ciało jest sprawne to bez względu na to czy urodzisz siłami natury, czy poprzez Cesarskie cięcie, dasz sobie świetnie radę, będziesz lepiej się regenerować i będziesz miała więcej siły po porodzie!

Zapraszam chętne mamy do kontaktu, liczba miejsc ograniczona!

Dodaj komentarz

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.