Ciało i umysł w ruchu!
Pilates | trening w ciąży i po porodzie | zdrowy kręgosłup
Wejściówka na start
Gotowa dołączyć do naszych zajęć? Jako nowa klientka, możesz skorzystać z dwóch wybranych zajęć za jedyne 50 zł.
Bilet jest ważny przez dwa tygodnie od dnia pierwszej rezerwacji. W przypadku porannych zajęć dla seniorów, konieczny jest wcześniejszy kontakt z biurem.
Zapisz się na nasze zajęcia
Zajęcia grupowe
karnety są ważne 5 tyg. od dnia zakupu-
4 zajęcia na miesiąc – 130 zł
-
6 zajęć w miesiącu – 180 zł
-
8 zajęć w miesiącu – 220 zł
-
12 zajęć w miesiącu – 300 zł
-
Pojedyncze wejście na zajęcia – 40 zł
Liczba miejsc jest ograniczona.
Dla kobiet w ciąży
Jesteś w ciąży? Zapraszam cię na zajęcia dedykowane przyszłym mamom. Dzięki regularnym ćwiczeniom zminimalizujesz typowe bolączki ciążowe, jak bóle pleców, miednicy, karku, poprawisz trawienie i samopoczucie.
Moje ponad dziesięcioletnie doświadczenie w pracy z kobietami w ciąży, pozwala mi prowadzić cię bezpiecznie przez całą ciąże, dzięki zróżnicowanym treningowi.
Nie możesz być z nami na żywo?
Dołącz online i ćwicz zdalnie z domu!
Zajęcia Pilates online odbywają się w we wtorki, czwartki, soboty na platformie Zoom. Wymagane jest jedynie stabilne łącze internetowe oraz chęć do ćwiczeń 🙂