Ciało i umysł w ruchu!

Pilates | trening w ciąży i po porodzie | zdrowy kręgosłup

Zapisz się na nasze zajęcia

Zajęcia grupowe

karnety są ważne 5 tyg. od od pierwszych odbytych zajęć
Dostępne opcje
  • 4 zajęcia na miesiąc – 140 zł
  • 6 zajęć w miesiącu – 200 zł
  • 8 zajęć w miesiącu – 240 zł
  • 12 zajęć w miesiącu – 330 zł
  • Pojedyncze wejście na zajęcia – 45 zł
Popularne

Dla kobiet w ciąży

Jesteś w ciąży? Zapraszam cię na zajęcia dedykowane przyszłym mamom. Dzięki regularnym ćwiczeniom zminimalizujesz typowe bolączki ciążowe, jak bóle pleców, miednicy, karku, poprawisz trawienie i samopoczucie.

Moje ponad dziesięcioletnie doświadczenie w pracy z kobietami w ciąży, pozwala mi prowadzić cię bezpiecznie przez całą ciąże, dzięki zróżnicowanym treningowi.

Nie możesz być z nami na żywo?

Dołącz online i ćwicz zdalnie z domu!

Zajęcia Pilates online odbywają się w we wtorki, czwartki, soboty na platformie Zoom. Wymagane jest jedynie stabilne łącze internetowe oraz chęć do ćwiczeń 🙂