Wakacyjny klimat powoli wkrada się do naszego studia, ale my nadal działamy i ćwiczymy! 🧘‍♀️ Zanim jednak porwie nas lato, podrzucam Wam garść ważnych informacji organizacyjnych i małą zapowiedź nowości 💌

📅 Rezerwacje na lipiec i sierpień

Bardzo proszę, żebyście zrobiły rezerwacje z wyprzedzeniem – to pomoże mi zaplanować grafik i zdecydować, które godziny zostają, a które mogą pójść na krótką przerwę.
W sezonie urlopowym frekwencja bywa różna, więc każda informacja od Was ma znaczenie! 💛

⏳ Przypomnienie o odwoływaniu zajęć

Jeśli nie możecie być na zajęciach – pamiętajcie, że można je odwołać do 5 godzin przed rozpoczęciem. Wtedy wejście wraca na karnet i może skorzystać z niego ktoś inny. Dziękuję, że o tym pamiętacie 🙏

🌴 Przerwa urlopowa

FitHouse będzie zamknięty w dniach 11–16 sierpnia – to nasza wakacyjna przerwa.
Będę starała się zorganizować zastępstwo na część zajęć – dam znać, jeśli coś się pojawi. Grafik na ten tydzień może się jeszcze zmienić, dlatego warto zaglądać na bieżąco.

👶 Kurs wprowadzający dla mam po porodzie – ruszamy!

Mam też ogromną ochotę wrócić z kursem wprowadzającym do ćwiczeń dla mam po porodzie – spokojnym, bezpiecznym i przemyślanym programem na dobry powrót do aktywności.
To 4 zajęcia, które pozwolą Ci wrócić do ruchu łagodnie i w zgodzie z ciałem, mają charakter również edukacyjny, aby łatwiej było ci zrozumieć zmiany jakie zaszły i płynnie dołączyć później do zajęć ogólnych.

🗓 Zajęcia planuję w środy o 16:30
📍 Możliwe warianty: w FitHouse, online lub 2 w 1 (hybrydowo)
👶 Można dołączyć już od 4. tygodnia po porodzie 

Zainteresowana?
Napisz do mnie SMS na numer: 667 425 934
To niezobowiązujące zgłoszenie, które bardzo pomoże mi ustalić, w jakiej formie najlepiej wystartować 🌿

Dziękuję, że jesteście i tworzycie taką cudowną społeczność FitHouse 🤍
Widzimy się na macie – na żywo lub online!

Z serdecznością,
Anna z FitHouse